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치주질환 07 치주질환 예방을 위한 올바른 칫솔질(석화숙 과장) 2016-03-03

적절한 양치질을 통해서 치주질환을 예방할 수 있습니다. 양치질은 누구나 어렸을 적부터 수도 없이 하는 행위이지만 제대로 시행하는 사람은 거의 없습니다. 연령대 및 특정한 상황에 맞는 양치질 법이 존재하는데 치주질환에 이환된 사람이 시행해야 하는 양치법에 대해서 설명 드리겠습니다. 양치법의 이름은 변형 바스법으로서 끝이 편평한 모를 가진 칫솔을 이용하여 시행합니다.

잇몸과 치아에 반씩 걸쳐 칫솔을 댄 뒤 앞뒤로 진동을 10초 정도 준 뒤, 잇몸에서부터 시작하여 치아 머리 쪽을 향하여 쓸어 올리시면 됩니다. 구강 내 모든 치열에 시행해야 하고, 치아 옆면도 닦아주기 위해 치실이나 치간 칫솔과 같은 도구를 사용해야 합니다. 자세한 내용은 대한치주학회 홈페이지에 가면 보실 수 있습니다.